Seu corpo e vida em Alta Performance
Descubra o método que já ajudou mais de 2000 pessoas a superarem os seus limites e conquistarem a sua melhor versão.
Mártin William Seidl
Com mais de 13 anos de experiência em mentorias e treinamento personalizado, minha missão é transformar vidas por meio do universo fitness. Ao longo dos meus 16 anos de dedicação à musculação, não apenas acumulei vivências práticas, mas também me especializei academicamente, formando-me em Educação Física e Nutrição, com ênfase em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva. Além disso, tive a honra de me tornar atleta de fisiculturismo e conquistar o título de campeão gaúcho em 2016.
Minha abordagem é totalmente personalizada, desenvolvida sob medida para atender às suas necessidades únicas. Cada pessoa é diferente, com objetivos específicos e histórias distintas, e é por isso que elaboro planos de treinamento exclusivos, considerando seu nível atual de condicionamento físico, metas e preferências pessoais. Para potencializar seus resultados, também integro estratégias alimentares individualizadas, fundamentais para o sucesso.
Ao trabalhar comigo, você terá acesso a um programa completo que inclui treinamento personalizado, mentorias semanais em grupo por chamada de vídeo e acompanhamento próximo, com suporte diário via WhatsApp. Quer você esteja iniciando sua jornada no fitness ou buscando alcançar um nível superior de performance, estarei ao seu lado em cada etapa.
Até hoje, tive o privilégio de ajudar mais de 2.000 mentorados a alcançarem suas melhores versões, e continuo comprometido com a missão de transformar vidas. Meu objetivo é proporcionar a você uma transformação real e sustentável, ajudando-o a conquistar o corpo e a vida que sempre desejou.
Como a mentoria vai mudar a sua vida:
Falta de direção e clareza:
Muitas pessoas não sabem por onde começar ao tentar mudar seu físico.
Minha mentoria ajuda a definir metas claras e alcançáveis, conectando o processo ao propósito pessoal, seja emagrecimento, ganho de massa ou melhora do condicionamento.
Minha mentoria ajuda a definir metas claras e alcançáveis, conectando o processo ao propósito pessoal, seja emagrecimento, ganho de massa ou melhora do condicionamento.
Orientação nutricional prática
Dietas restritivas levam à desistência.
Minha mentoria ensina uma alimentação equilibrada e flexível, adaptada à rotina e preferências do cliente, facilitando escolhas saudáveis em qualquer situação.
Minha mentoria ensina uma alimentação equilibrada e flexível, adaptada à rotina e preferências do cliente, facilitando escolhas saudáveis em qualquer situação.
Superação do sedentarismo
Falta de tempo e motivação dificultam a prática de exercícios.
Com treinos personalizados e mudanças simples no dia a dia, minha mentoria ajuda a tornar a atividade física parte do estilo de vida.
Com treinos personalizados e mudanças simples no dia a dia, minha mentoria ajuda a tornar a atividade física parte do estilo de vida.
Combate à Desmotivação
Resultados lentos geram frustração.
Minha mentoria oferece suporte contínuo, ensina resiliência e incentiva a celebração de pequenas conquistas para manter a motivação.
Minha mentoria oferece suporte contínuo, ensina resiliência e incentiva a celebração de pequenas conquistas para manter a motivação.
Relação emocional com a comida
Ansiedade e compulsão atrapalham
o progresso.
Minha mentoria ensina técnicas como mindfulness, identificação de gatilhos e estratégias para reduzir a ansiedade e melhorar a relação com a comida.
Minha mentoria ensina técnicas como mindfulness, identificação de gatilhos e estratégias para reduzir a ansiedade e melhorar a relação com a comida.
Educação para resultados sustentáveis
O efeito sanfona é comum sem hábitos sólidos.
Minha mentoria ensina a manter o peso de forma prática, reforçando a mudança de estilo de vida e ajustes conforme necessário.
Minha mentoria ensina a manter o peso de forma prática, reforçando a mudança de estilo de vida e ajustes conforme necessário.
Suporte personalizado
A jornada pode ser solitária.
Minha mentoria oferece acompanhamento individual ou em grupo, com feedbacks específicos e um espaço seguro para desafios e conquistas.
Minha mentoria oferece acompanhamento individual ou em grupo, com feedbacks específicos e um espaço seguro para desafios e conquistas.
TEMPO MÉDIO
Em quanto tempo, em média, você verá resultados?
Resultados Físicos Visíveis
1ª a 4ª semana:
Melhora na retenção de líquidos: Redução do inchaço devido à alimentação equilibrada e aumento da ingestão de água.
Perda de peso inicial: Entre 0,5 kg a 2 kg por semana, dependendo do metabolismo e nível de atividade física.
Maior disposição: Os clientes relatam sentir-se mais energéticos logo nos primeiros dias de ajustes na alimentação e exercícios.
Melhora na retenção de líquidos: Redução do inchaço devido à alimentação equilibrada e aumento da ingestão de água.
Perda de peso inicial: Entre 0,5 kg a 2 kg por semana, dependendo do metabolismo e nível de atividade física.
Maior disposição: Os clientes relatam sentir-se mais energéticos logo nos primeiros dias de ajustes na alimentação e exercícios.
Resultados Físicos Visíveis
4ª a 8ª semana:
Mudanças nas medidas corporais: Redução perceptível em áreas como cintura e quadril.
Maior definição muscular: Para quem está incluindo exercícios de fortalecimento no plano.
Consistência nos resultados: A perda de gordura começa a ser mais visível na composição corporal.
Mudanças nas medidas corporais: Redução perceptível em áreas como cintura e quadril.
Maior definição muscular: Para quem está incluindo exercícios de fortalecimento no plano.
Consistência nos resultados: A perda de gordura começa a ser mais visível na composição corporal.
Resultados Comportamentais e Mentais
1ª a 2ª semana:
Sensação de controle e organização devido ao planejamento e suporte personalizado.
Redução de compulsões alimentares, especialmente com ajustes na qualidade da alimentação.
Sensação de controle e organização devido ao planejamento e suporte personalizado.
Redução de compulsões alimentares, especialmente com ajustes na qualidade da alimentação.
Resultados Comportamentais e Mentais
3ª a 6ª semana:
Criação de novos hábitos saudáveis (ex.: beber mais água, praticar exercícios regularmente).
Melhora na relação com a comida e na capacidade de lidar com emoções negativas.
Criação de novos hábitos saudáveis (ex.: beber mais água, praticar exercícios regularmente).
Melhora na relação com a comida e na capacidade de lidar com emoções negativas.
Resultados de Saúde
2ª a 4ª semana:
Melhora na digestão e na qualidade do sono.
Redução do cansaço diário e maior disposição para atividades cotidianas.
Melhora na digestão e na qualidade do sono.
Redução do cansaço diário e maior disposição para atividades cotidianas.
Resultados de Saúde
4ª a 8ª semana:
Melhoras em indicadores de saúde, como pressão arterial e controle do açúcar no sangue.
Aumento perceptível no condicionamento físico.
Melhoras em indicadores de saúde, como pressão arterial e controle do açúcar no sangue.
Aumento perceptível no condicionamento físico.
DEPOIMENTOS
Lucas M., 36 anos
Eu já tinha tentado de tudo para emagrecer e mudar meu corpo, mas sempre voltava ao ponto de partida. Quando comecei esse método, percebi que era diferente. Não era só sobre dieta e treino, era sobre mudar minha mentalidade! Em poucos meses, perdi 18 kg, ganhei definição muscular e, o mais incrível, minha autoestima e disciplina melhoraram em todas as áreas da minha vida. Hoje me sinto no controle, e isso não tem preço!
Carolina S., 29 anos
Nunca pensei que conseguiria alcançar um corpo tão definido e, ao mesmo tempo, saudável. Sempre achei que precisava me matar na academia e passar fome, mas esse método me ensinou a fazer as pazes com a comida e a treinar de forma inteligente. Em 4 meses, transformei meu corpo e minha mente! Me sinto outra pessoa: mais forte, mais leve e muito mais confiante.
Rafael T., 42 anos
Depois dos 40, achei que estava fadado ao sedentarismo e à barriga de chopp. Mas esse programa me provou o contrário. Perdi 14 kg, ganhei músculo e voltei a me sentir jovem e cheio de energia! Meu desempenho no trabalho melhorou, minha disposição para curtir a família aumentou e até minha esposa disse que estou parecendo um novo homem. Valeu cada esforço!
Amanda P., 34 anos
Eu já tinha desistido de tentar emagrecer, porque sempre voltava a engordar. Mas o que aprendi aqui foi além do físico: foi uma mudança de hábitos e mentalidade! O peso que perdi nunca mais voltou, porque agora eu entendo meu corpo e sei exatamente o que fazer. Além de perder 12 kg, ganhei mais confiança, disposição e finalmente me sinto bem no meu próprio corpo.
Gustavo R., 27 anos
Eu sempre treinei, mas nunca tive resultados realmente expressivos. Esse método me ensinou a focar no que realmente importa. Meu corpo secou e definiu como nunca antes! Em 5 meses, fui de um shape comum para um físico que sempre sonhei. Mais do que isso, aprendi sobre constância, disciplina e como levar essa mentalidade para outras áreas da vida.
Juliana M., 38 anos
Minha transformação foi além do estético. Claro, perdi gordura e conquistei o corpo que sempre quis, mas o maior ganho foi interno. Minha relação com a comida mudou completamente, passei a amar treinar e minha energia no dia a dia aumentou absurdamente! Hoje sou uma nova mulher: mais confiante, mais feliz e com um corpo que nunca imaginei ser possível!
Depoimentos de Clientes 50+ Transformados pelo Método MAX PUMP
Ricardo S., 56 anos
Depois dos 50, eu já tinha aceitado que ganhar peso e perder disposição era ‘normal’. Mas o Mártin e o método MAX PUMP me mostraram que isso era apenas uma desculpa! Com um plano certeiro, perdi 15 kg, ganhei músculos e hoje tenho mais energia do que quando tinha 30. Minha saúde melhorou, meus exames estão impecáveis, e o melhor: me sinto mais forte e confiante do que nunca.
Helena M., 62 anos
A menopausa me fez engordar e perder o ânimo para me cuidar. Já tinha tentado várias dietas sem sucesso, até que conheci o Mártin e o MAX PUMP. Ele me mostrou que é possível emagrecer e fortalecer o corpo sem sofrimento. Em 6 meses, perdi 10 kg, recuperei minha disposição e, pela primeira vez em anos, estou feliz com o que vejo no espelho!
João C., 53 anos
Eu sempre fui ativo, mas nos últimos anos meu corpo começou a enfraquecer e a barriga apareceu. Achei que era coisa da idade, até começar o MAX PUMP com o Mártin. Em poucos meses, reduzi 12 kg, melhorei minha postura e recuperei a força que achei que tinha perdido para sempre. Hoje me sinto mais jovem e disposto para aproveitar a vida ao máximo.
Sônia P., 58 anos
Achei que musculação e treinos intensos não eram para mim, mas o Mártin me mostrou que qualquer pessoa pode conquistar um corpo saudável e forte, independentemente da idade. Com o MAX PUMP, eliminei 8 kg, ganhei mais tônus muscular e, o mais importante, minha mobilidade e disposição melhoraram muito! Me sinto uma nova mulher, cheia de energia para viver tudo o que ainda tenho pela frente.
Carlos E., 65 anos
Depois de anos de sedentarismo, sentia dores constantes e falta de energia. Mas com a orientação do Mártin no MAX PUMP, transformei completamente minha rotina. Emagreci 10 kg, minhas dores desapareceram e minha qualidade de vida melhorou absurdamente. Hoje, com 65 anos, me sinto mais forte e saudável do que quando tinha 40!
Imagine olhar no espelho e finalmente ver a melhor versão de si mesmo : mais forte mais confiante e com a energia que sempre quis ter. O corpo dos seus sonhos não é apenas uma possibilidade, é uma realidade ao seu alcance.
Chegou a hora de parar de adiar a sua transformação e finalmente conquistar o corpo e a vida que sempre desejou não existe fórmula mágica mas existe um método comprovado, personalizado e focado em resultados.
Se você está realmente comprometido em mudar, o momento é agora! invista em você, na sua saúde e na sua melhor versão!
Clique abaixo e comece a sua transformação.
Chegou a hora de parar de adiar a sua transformação e finalmente conquistar o corpo e a vida que sempre desejou não existe fórmula mágica mas existe um método comprovado, personalizado e focado em resultados.
Se você está realmente comprometido em mudar, o momento é agora! invista em você, na sua saúde e na sua melhor versão!
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FAQ
Perguntas
Frequentes
Frequentes
A sua dúvida pode ser a mesma que a de outras pessoas. Confira as perguntas que mais recebemos.
Por onde começo?
Para entrar para o time é através do nosso processo de qualificação, onde, vamos estar entendendo como lhe ajudar.
Quais os planos disponíveis?
Trabalhamos com 3 planos com diferentes tempos de duração e para cada um deles, há um número limitado de vagas.
O que a consultoria inclui?
O trabalho é multifatorial, portanto, você terá direito a treino, dieta e protocolo.
Qual o valor?
Os planos variam entre 249 à 500 reais, por mês, dependendo da escolha.